Magerquark
Kalorien
70
kcal
Kohlenhydrate
4.1
g
Protein
13
g
Fett
0.2
g
Kalorienverteilung
70
Kohlenhydrate
23.7%
Protein
75.1%
Fett
1.2%
Portionsgrößen
1 Portion
(250 g)
175 kcal
1 Becher
(500 g)
350 kcal
1 Portion
(30 g)
21 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
70 kcal
Fett
0.2 g
Kohlenhydrate
4.1 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
13 g
Wasser
0 g
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